Hoe om te gaan met heimwee tijdens het reizen

2024 Auteur: Cyrus Reynolds | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2024-02-08 23:21

Het is onvermijdelijk dat je op een bepaald moment tijdens je reizen heimwee krijgt. Het overkomt iedereen die op een bepaald moment reist en kan extreem slopend zijn. Je kunt niet veel doen om te voorkomen dat het gebeurt en je zult merken dat het je besluipt wanneer je het het minst verwacht - misschien herinnert een restaurant je aan het thuis koken van je moeder, of een foto van je vrienden op een feest zonder dat je opduikt verhoog je Facebook-feed - wat het ook is, je kunt er dagenlang depressief van worden.

Hier zijn enkele tips en advies om heimwee te overwinnen en weer op je gelukkige plek op de weg te komen.

Neem wat tijd voor jezelf

Als je merkt dat je ernaar verlangt om terug naar huis te vliegen, kun je je dagenlang in zelfmedelijden wentelen. Veel heimwee kan te maken hebben met een cultuurshock en je niet op je gemak voelen in een onbekende situatie. Je kunt dit tegengaan door jezelf zoveel mogelijk te behandelen en te belonen.

Een van de manieren om dit te doen is door een privékamer in een hostel te boeken, met airconditioning, snelle wifi en een warme douche. Je kunt enorme chocoladerepen kopen, een aantal van je favoriete tv-programma's downloaden en de dag in bed doorbrengen met medelijden met jezelf. Je kunt ook gaan voor een massage of een spa-dag, je laten knippen, ofeen boek lezen in een park. Een andere manier om te helpen is door thuis met vrienden en familie te Skypen en ze te laten weten dat je ze mist.

Het draait allemaal om het brengen van een gevoel van normaliteit in je leven tijdens het reizen. Slechts een paar eenvoudige aflaten kunnen je humeur verbeteren en je weer op de been helpen. Zorg er wel voor dat je het wentelen niet langer dan drie dagen laat duren, anders kan het je ervan overtuigen dat je je reis het beste kunt inkorten en naar huis kunt vliegen - je zult er op de lange termijn spijt van krijgen dat je zo'n beslissing hebt genomen.

Schrijf je in voor een rondleiding

Tours zorgen ervoor dat je geen heimwee hebt door je een nieuwe vaardigheid te leren, je te helpen nieuwe mensen te ontmoeten, je een nieuwe ervaring te geven, of je simpelweg te helpen om een dag lang niet aan je heimwee te denken. Zelfs als je alleen reist, kun je groepsreizen maken.

Als je in een hostel verblijft, zul je waarschijnlijk merken dat het personeel daar rondleidingen voor de gasten organiseert, en als dat het geval is, is dat een van de beste opties voor reizigers met heimwee. U hoeft niet alleen geen uren te besteden aan het onderzoeken van de beste optie voor u, maar u zult ook gemakkelijker vrienden kunnen maken wanneer u reist met mensen die in dezelfde accommodatie als u verblijven.

Voor al het andere is er Viator. Je kunt door Viator bladeren voor rondleidingen en de beoordelingen bekijken.

Koop cadeaus voor dierbaren

Als je vrienden en familie mist, waarom ga je dan niet winkelen en koop wat cadeaus om ze op te sturen? Als je niet veel ruimte in je rugzak hebt, kun je een paar ansichtkaarten sturen om te laten weten dat je aan ze denkt.

Je zult voelenopnieuw verbonden met de mensen van wie je houdt, en weet zeker dat ze nog steeds aan je denken. Een onbaatzuchtige goede daad zal ook je humeur helpen verbeteren.

Bouw een routine

We associëren thuis meestal met routine - thuis doen we tenslotte vaak elke dag hetzelfde. We eten op dezelfde tijd, gaan elke weekdag naar school of werken en gaan naar huis om te feesten of te slapen. Als je op reis bent, heb je geen enkele routine om je aan te houden en kan je lichaam in de war raken als het niet weet wat er elke dag gaat gebeuren.

Probeer een paar dagen een routine te vormen om weer wat normaliteit in je leven te krijgen: ga naar dezelfde cafés en restaurants voor je ma altijden, eet op dezelfde tijden en hang rond met dezelfde groep mensen aan de hostel.

Praat met nieuwe mensen

Probeer je gedachten af te leiden van je heimwee door vrienden te maken met nieuwe mensen, of dit nu in je hostel, in een café of in een park is. Dit zal je afleiden en je gedachten afleiden van je verdriet. Als je ervoor kiest om met mensen in je hostel te praten, hebben je nieuwe vrienden waarschijnlijk ook op een bepaald moment tijdens hun reizen last van heimwee. Ze zullen meeleven, je een schouder geven om op uit te huilen en je wat nuttig advies kunnen geven.

Wees geduldig

Je komt niet binnen een paar uur van je heimwee af door alleen maar tegen jezelf te zeggen dat je je hoofd erbij moet houden - het kan een week duren voordat je je beter begint te voelen. Wees geduldig, neem de tijd om te begrijpen waarom je je zo voelt, en weet dat je je uiteindelijk beter zult voelen en klaar om weer op ontdekkingstocht te gaan.

DenkPositief

Herinner jezelf eraan hoe ver je bent gekomen tijdens je reizen en hoe je je dromen hebt kunnen volgen om dit te realiseren. Misschien heb je jaren gespaard voor je droomreis, of heb je eindelijk die studie in het buitenland behaald waar je al een tijdje naar uitkijkt. Herinner jezelf eraan hoeveel je hebt bereikt en hoe succesvol je tot nu toe bent geweest. Denk positief, en je humeur zal snel volgen.

Stap naar buiten

Als binnen blijven en medelijden met jezelf hebben je humeur niet helpt, probeer jezelf dan bezig te houden. Ga naar de belangrijkste toeristische trekpleisters van waar je ook bent, drink een kop koffie of ga naar een bar. Ga niet op uw laptop zitten en maak u geen zorgen over wat mensen thuis aan het doen zijn. Ga naar buiten en zonnebaad op het strand, en doe gewoon waar je zin in hebt. Sport terwijl je op reis bent. Blijf bezig en je zult snel merken dat heimwee het laatste is waar je aan denkt.