3 totaal unieke yogalessen in New Orleans

Inhoudsopgave:

3 totaal unieke yogalessen in New Orleans
3 totaal unieke yogalessen in New Orleans

Video: 3 totaal unieke yogalessen in New Orleans

Video: 3 totaal unieke yogalessen in New Orleans
Video: Полное исцеление - невероятно мощная лечебная медитация 2024, Mei
Anonim

New Orleans is een stad die bekend staat om zijn ondeugd: decadent eten, overvloedige drankjes en allerlei soorten shenanigans. Maar het is ook een toevluchtsoord voor liefhebbers van gezondheid en welzijn, en met name de yogascene bruist. Toeristen zijn welkom en worden aangemoedigd om eenmalige lessen te volgen in bijna alle prachtige yogastudio's in New Orleans. Maar als je op zoek bent naar een ervaring die alleen in New Orleans is om in je vakantieplannen te verwerken, overweeg dan een van deze unieke yoga-opties, doordrenkt van kunst, muziek of geschiedenis.

Jazz Yoga op de Franse Markt

Franse markt
Franse markt

Gekke vrijdagavond in Bourbon Street? Ontgift en verjong met jazzyoga op zaterdagochtend op de historische Franse markt, de oudste openbare markt van de stad en het traditionele commerciële hart van de Franse wijk.

Instructeur Susan Landry leidt yogi's van alle niveaus door een zachte hatha-flow en meditatieve oefeningen terwijl een jazzpianist voor rustige begeleiding zorgt. De lessen zijn binnen in het bezoekerscentrum van het New Orleans Jazz National Historical Park en zijn dus voorzien van airconditioning.

Draag comfortabele kleding en breng je eigen yogamat mee (als je die hebt; de instructeur heeft meestal een paar extra's uitlenen) aan het Jazz NHP Bezoekerscentrum op de Franse Markt. Je vindt het ongeveer een blok stroomafwaarts van Cafe du Monde, aan de achterkant op de?rivierzijde van het marktgebouw. De les, die de meeste zaterdagen om 10:00 uur plaatsvindt, is gratis; kom ongeveer 10 minuten te vroeg opdagen om je te registreren en plaats te nemen. Ga voor meer informatie naar de website van het Jazz National Historic Park.

Yoga in de Cabildo

Voorgalerij aan de Cabildo
Voorgalerij aan de Cabildo

Geniet van een vredige en verkwikkende ochtendstroom in de met licht gevulde galerij van de Cabildo, met uitzicht op Jackson Square. Dit gebouw, waar de Louisiana Purchase werd ondertekend, is nu een museum dat de geschiedenis van de staat beschrijft terwijl het zelf een levende, ademende tentoonstelling is.

Instructeur Nina Boasso, die yogaleraar werd nadat de orkaan Katrina haar leven veranderde en vooruitzichten, leidt de klas, die geschikt is voor alle vaardigheidsniveaus.

Klassen, die een uur duren, vinden plaats op dinsdag, donderdag en zaterdag van 8:30-9:30 AM. Kleed je in voor yoga geschikte kleding en neem een mat mee als je die hebt (er zijn enkele leentoestellen beschikbaar) en ga naar de Cabildo (het is het gebouw direct links van de St. Louis-kathedraal als je ernaar kijkt vanaf de voorkant). De lessen kosten $12, of $8 voor leden van Friends of the Cabildo, en zijn inclusief toegang tot het museum, dat de moeite van het bekijken waard is als de les voorbij is. Ga voor meer informatie naar de Vrienden van de Cabildo-website.

Yoga in de beeldentuin

Beeldentuin
Beeldentuin

Ga uit van een asana en word een levend beeldhouwwerk tussen de 60+ kunstwerken in de Besthoff Sculpture Garden in het New Orleans Museum of Art, een vande mooiste buitenruimtes van de hele stad.

Yoga (af en toe afgewisseld met Pilates) vindt plaats op 8:00 uur op zaterdag en kost $5 (gratis voor museumleden). Als je klaar bent met oefenen, breng dan wat tijd door tussen de sculpturen, waaronder werken van Antoine Bourdelle, Henry Moore en Louise Bourgeois.

In geval van regen verhuist de klas naar een van de overdekte galerijen van de permanente collectie van het museum.

Instructeurs van het East Jefferson Wellness Center geven ook Tai Chi-lessen op maandag om 18:00 uur in de overdekte galerijen van NOMA ($ 5 ook). Voor meer informatie info, bezoek de NOMA-website.

Aanbevolen: