15 Top Vipassana-meditatiecentra in India

2024 Auteur: Cyrus Reynolds | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2024-02-08 22:52

Hoewel de oude techniek van Vipassana-meditatie werd beoefend door Lord Buddha in India, is het niet alleen populair bij Indiërs. Veel reizigers nemen de tijd om Vipassana in India te studeren. Deze stijl van meditatie is afgeleid van het Theravada-boeddhisme, hoewel de cursus vrij is van religieuze leringen.

Vipassana werd in de jaren zeventig opnieuw in India geïntroduceerd door S. N. Goenka, een gepensioneerde industrieel die in Myanmar werd geboren maar een Indiase afkomst had. De Vipassana-meditatiecursus is een 10-daags stil woonprogramma dat zich richt op het observeren van de adem en lichamelijke gewaarwordingen. De dagen beginnen om 4.30 uur, dus het is niet voor bangeriken. De cursus, het eten en de accommodatie zijn echter allemaal gratis.

Houd er rekening mee dat de cursusstructuur in alle centra identiek is, omdat dezelfde educatieve audio en video worden gebruikt. Er is geen variatie in routine. Alleen de omgeving en voorzieningen, zoals warm water en gedeelde kamers, verschillen. De grotere centra hebben ook pagodes met individuele meditatiecellen, naast een meditatiehal voor iedereen. Ze zijn ook beter uitgerust voor buitenlanders. De 10-daagse cursussen worden over het algemeen twee keer per maand gedurende het hele jaar gegeven.

Dhamma Pattana, Mumbai

Het meditatiecentrum Dhamma Pattana Vipassana maakt deel uit van het prachtige Global Pagoda-complex dat in 2009 werd geopend nabij Gorai aan het strand, in de buitenste noordelijke buitenwijken van Mumbai. Het gebouw is modern en alle kamers zijn uitgerust met westerse faciliteiten en airconditioning. Het onderscheidende kenmerk van de 10-daagse cursus die hier wordt gegeven, is dat deze specifiek is gericht op bedrijfsleiders en professionals. De techniek is hetzelfde, maar de cursus bevat aanvullende lezingen met betrekking tot het gebruik van Vipassana-principes voor het omgaan met stress van de zakenwereld. De cursussen lopen erg snel vol en moeten ruim van tevoren worden geboekt.

Dhamma Giri, Igatpuri

's Werelds grootste Vipassana-meditatiecentrum, bekend als Dhamma Giri, bevindt zich in het Vipassana Research Institute in Igatpuri in Maharashtra. Het is ongeveer drie uur rijden van Mumbai en is bereikbaar met de trein. Het centrum bood zijn eerste cursus aan het publiek aan in 1976, en nu studeren er elk jaar tienduizenden. Er is altijd veel vraag naar de 10-daagse cursussen. Ondanks de forse omvang van het centrum, heerst er overal een alomtegenwoordig gevoel van rust. Meer dan 400 cellen zijn beschikbaar voor individuele meditatie, wat aantrekkelijk is voor diegenen die intensieve beoefening willen doen in eenzaamheid, weg van andere mensen. De accommodaties variëren van slaapzalen tot kamers voor eenpersoonsgebruik.

Dhamma Thali, Jaipur

Dhamma Thali heeft de grootste capaciteit na Dhamma Giri inIgatpuri en biedt plaats aan 200 studenten. Dit centrum is ook een van de oudste in India. De uitgestrekte campus werd gebouwd in 1977, te midden van heuvels aan de rand van Jaipur, in de buurt van de G alta Monkey-tempel. Studenten waarderen de serene ligging van het centrum en het feit dat het wordt bezocht door pauwen en vriendelijke apen. Ongeveer 20% van de studenten zijn buitenlanders. Het centrum heeft een rustieke uitstraling met stenen loopbruggen die er doorheen lopen, vier meditatiezalen (twee grote en twee kleine) en een pagode met 200 meditatiecellen. Er zijn enkele en gedeelde accommodaties van verschillende standaarden. De nieuwere kamers hebben westerse toiletten en douches, terwijl je in de andere emmers en hurktoiletten kunt verwachten. Zorg ervoor dat je vroeg arriveert om je kansen op een goede kamer te vergroten.

Dhamma Bodhi, Bodh Gaya

Als je zin hebt om te mediteren op de plaats waar Lord Buddha verlicht werd, ga dan naar het meditatiecentrum Dhamma Bodhi Vipassana in Bodh Gaya, Bihar. De onlangs uitgebreide compound ligt op een terrein van 18 hectare ten westen van de stad, omgeven door landbouwvelden in de buurt van Magadha University. 10-daagse cursussen starten over het algemeen op de eerste en de 16e van elke maand. Er is plaats voor zo'n 80 studenten tegelijk. November tot februari zijn de drukste maanden, met buitenlanders van over de hele wereld. Accommodaties worden aangeboden in enkele of dubbele huisjes met aangrenzende badkamers. Het voordeel van het bestuderen van Vipassana-meditatie in Bodh Gaya is dat cursussen in boeddhistische filosofie ook worden gegeven door andere lokaleorganisaties. Dit is handig voor mensen die geïnteresseerd zijn in het boeddhisme.

Dhamma Sikhara, Dharamasala

Als de gedachte aan mediteren in de bergen, met frisse lucht en torenhoge pijnbomen je aanspreekt, probeer dan het Sikhara Dhamma Vipassana-meditatiecentrum in de buurt van Dharamasala in Himachal Pradesh. Genesteld in drie hectare bebost land, het is een van de meest pittoreske centra in India. Het centrum gaf zijn eerste 10-daagse cursus in 1994 en is populair bij buitenlanders vanwege de nabijheid van McLeod Ganj. Ongeveer 70% van de ongeveer 90 studenten is niet-Indiaas. Er zijn echter een paar nadelen om in gedachten te houden. Faciliteiten zijn vrij minimaal en er is geen pagode. De meeste studenten krijgen een eigen kamer voor zichzelf, maar toiletten en douches worden gedeeld. Het weer is constant koud en vochtig, en gebrek aan ventilatie in de gebouwen leidt tot schimmelgroei. Daarnaast zijn apen vaak een bedreiging. 10-daagse cursussen vinden tweewekelijks plaats van april tot november. Het centrum is gesloten van december tot maart.

Dhamma Paphulla, Bangalore

Betekent "Vrolijkheid der Waarheid", Dhamma Paphulla ligt op 10 hectare grond in het dorp Alur, aan de noordwestelijke rand van Bangalore. De locatie is rustig en toch handig, aangezien bussen vanuit Bangalore elk uur rechtstreeks naar de poort van het centrum rijden. Het centrum werd opgericht in 2004, maar de bouw vond plaats in een aantal daaropvolgende jaren. De hoofdmeditatiehal is in 2008 gebouwd, gevolgd door nieuwe accommodaties (eenpersoons- entweepersoonskamers met aangrenzende badkamers en warm water). Er is plaats voor 100 studenten in de grote zaal, plus 30 studenten in elk van de kleinere zalen. Toekomstplannen omvatten een pagode met individuele meditatiecellen.

Dhamma Setu, Chennai

Dhamma Setu ligt te midden van rijstvelden en landbouwgrond aan de rand van Chennai in Zuid-India en is een harmonieuze tropische oase. Het weelderige land van het centrum werd vroeger gebruikt voor de rijstteelt. Het is weer een relatief nieuw centrum, met 10-daagse cursussen die in 2005 beginnen. De indrukwekkende gouden pagode heeft 150 individuele meditatiecellen voor studenten en de hoofdmeditatiehal biedt plaats aan ongeveer 120 studenten. Er zijn ook drie kleinere zalen. De accommodaties bestaan uit tweepersoonskamers, met aangrenzende badkamers en met zonne-energie verwarmd warm water. Er worden ook kindercursussen aangeboden.

Dhamma Arunachala, Tiruvannamalai

Dhamma Arunachala is een uitstekend nieuw Vipassana-meditatiecentrum op een van de meest spirituele plekken in India. Tiruvannamalai, ongeveer 4 uur van Chennai in Tamil Nadu, staat bekend om de krachtige energie van de heilige berg Arunachala. De zichtbaarheid van de berg vanuit het centrum en draagt bij aan de ervaring. Dhamma Arunachala gaf zijn eerste cursus in 2015 en wordt op een milieuvriendelijke manier ontwikkeld op bijna 7 hectare grond. Bij de bouw zijn bakstenen gebruikt die gemaakt zijn van de kleigrond op het terrein. Het centrum biedt plaats aan 100 studenten en heeft een eigen pagodemet individuele meditatiecellen. Houd er rekening mee dat het weer in Tiruvannamalai erg heet en vochtig wordt. Daarom is het het beste om te bezoeken in de winter, wanneer het het koelst is.

Dhamma Sota, Haryana

Dhamma Sota's verfrissende campus van witgekalkte gebouwen ligt iets meer dan een uur ten zuiden van Delhi, in het Sohna-district van Haryana. Het werd opgericht in 2000 op ongeveer 16 hectare landbouwgrond in de buurt van de Aravali-heuvels. Het centrum biedt plaats aan maximaal 130 studenten in eenpersoonskamers met aangrenzende badkamers. Houd er echter rekening mee dat er mogelijk geen warm water is. Het heeft ook een pagode met 108 meditatiecellen. Wat het weer betreft, is maart een ideale tijd om dit centrum te bezoeken.

Dhamma Salila, Dehradun

Dhamma Salila is een alternatief voor Dhamma Sikhara voor diegenen die de voorkeur geven aan een bergachtige omgeving, vooral in de zomer. Het is genesteld in de Doon-vallei van de Himalaya, niet ver van Dehradun in Uttarakhand, en heeft een rustgevende locatie aan de rivier. Dit centrum is opgericht in 1995 en relatief klein. Het biedt plaats aan ongeveer 40 studenten in tweepersoonskamers met gemeenschappelijke badkamers. Het heeft echter een pagode met aparte meditatiecellen. Het hele jaar door vinden er twee keer per maand 10-daagse cursussen plaats, behalve in januari. Als je niet van de kou houdt, ga er dan niet heen van november tot maart.

Dhamma Sindhu, Bada

Gelegen aan de Arabische Zee in het dorp Bada, niet ver van de historische havenstadMandvi in de Kutch-regio van Gujarat, Dhamma Sindhu is gezegend met een verfrissende zeebries. Het centrum werd in 1991 opgericht op 35 hectare grond. Het is een aantrekkelijk landgoed met duizenden bomen en bloeiende planten, en een vijver waar pauwen en andere vogels in leven. Qua omvang en faciliteiten is het een van de grotere Vipassana-meditatiecentra in India. En het wordt continu ontwikkeld. Er zijn vier meditatiezalen met een totale capaciteit van 450 studenten, een pagode met 184 individuele meditatiecellen, een bibliotheek en zowel enkele als gedeelde accommodaties (veel met westerse toiletten) voor 200 studenten. Water wordt verwarmd door zonne-energie.

Dhamma Pala, Bhopal

Dhamma Pala is geen groot Vipassana-meditatiecentrum, maar het heeft het voordeel dat het zich in Bhopal bevindt, in Madhya Pradesh, niet ver van de oude Sanchi Stupa. Degenen die geïnteresseerd zijn in het boeddhisme zullen een bezoek aan dit UNESCO-werelderfgoed waarderen, dat in de 3e eeuw voor Christus door keizer Ashoka werd gebouwd ter ere van Lord Buddha. Het meditatiecentrum is in 2009 opgericht op 5 hectare grond. Het heeft twee meditatiezalen en accommodatie voor 70 studenten in eenpersoonskamers met aangrenzende badkamers. Een pagode met 116 meditatiecellen wordt gebouwd. Het centrum is erg actief. Naast de 10-daagse cursus biedt het cursussen voor kinderen, tieners en introductie tot Vipassana-programma's.

Dhamma Vipula, Navi Mumbai

Dhamma Vipula is een populair alternatief voor Dhamma Pattanain Mumbai, Het is gelegen in Navi Mumbai (New Mumbai), een geplande satellietgemeente naast de stad. Het centrum werd opgericht in 2005 en is gemakkelijk te bereiken met de lokale trein in de voorsteden. Het biedt plaats aan ongeveer 100 studenten, in eenpersoonskamers met eigen badkamer. Mensen uit alle lagen van de bevolking, inclusief leidinggevenden, wonen dit centrum bij. De infrastructuur is dus degelijk. Let niet op de grijze gebouwen. Kamers, zij het spartaans, hebben airconditioning en een bureau. Er is 's ochtends ook een uur lang warm water. Er worden regelmatig kinder- en tienercursussen gegeven, evenals de 10-daagse cursus. Onlangs is er een pagode met 130 meditatiecellen gebouwd.

Dhamma Khetta, Hyderabad

Dhamma Khetta was het eerste Vipassana-meditatiecentrum dat formeel werd opgericht in India, slechts een paar maanden voor het belangrijkste in Igatpuri, in 1976. Het werd ingehuldigd met de aanplant van een heilige bodhiboom uit Bodh Gaya. Het centrum ligt in een klein dorpje net buiten Hyderabad, dat goed bereikbaar is met de bus. De oude gebouwen worden geleidelijk opgewaardeerd. Faciliteiten bestaan nu uit accommodaties, in een- en tweepersoonskamers, voor zo'n 200 studenten. Er zijn vijf meditatiezalen plus een pagode met ongeveer 125 meditatiecellen.

Dhamma Pushkar, Ajmer

Dhamma Pushkar is een relatief nieuw Vipassana-meditatiecentrum dat een behoorlijk aantal buitenlanders trekt vanwege de ligging nabij Pushkar, een populaire bestemming voor reizigers in Rajasthan. Het centrum isgelegen tussen de dorpen Khadel en Rewat, tegen de achtergrond van de Aravalli-heuvels. Het geeft sinds 2009 10-daagse cursussen, maar faciliteiten zoals de pagode werden later in 2014 voltooid. Er zijn ook verdere werkzaamheden uitgevoerd. Er is momenteel accommodatie voor ongeveer 50 studenten en er zijn eenpersoonskamers met een eigen badkamer beschikbaar.