De beste trailrunbestemmingen aan de oostkust
De beste trailrunbestemmingen aan de oostkust

Video: De beste trailrunbestemmingen aan de oostkust

Video: De beste trailrunbestemmingen aan de oostkust
Video: Irritaties tussen wandelaars en mountainbikers: 'Het wordt drukker' 2024, Mei
Anonim

Fit en gezond blijven is een van de belangrijkste dingen die je kunt doen. Als je dit kunt combineren met reizen, dan wordt het een hele zoete combinatie. Trailrunning is een manier om dit te realiseren. Naast het bieden van een uitstekende training, kunt u enkele van de mooiste gebieden van het land zien. De oostkust heeft een aantal fantastische bestemmingen, of u nu op zoek bent naar wandelen of trailrunning, en het landschap hier varieert van aantrekkelijke uitzichten op de bergen tot mooie kustpaden. Hier zijn enkele van de beste bestemmingen om je te inspireren om te genieten van trailrunning in deze gebieden.

Bradbury Mountain State Park, Maine

Oktober uitzicht vanaf Bradbury Mountain in Maine
Oktober uitzicht vanaf Bradbury Mountain in Maine

Bradbury Mountain is technisch gezien misschien geen berg, maar de hellingen van deze 150 meter hoge heuvel zijn nog steeds een zeer aangename plek om te rennen. Er is hier een goed aanbod aan paden, waarvan sommige je zullen testen met stijgen en dalen, en andere die wat gemakkelijker zijn. Er is in totaal meer dan 20 mijl aan parcours, met een enkel spoor dat vaak wordt gebruikt door mountainbikers, en ook dubbele sporen, terwijl de herfst, wanneer het gebied op zijn kleurrijkst is, een spectaculaire tijd van het jaar is om te bezoeken.

The Laurel Highlands Trail, Pennsylvania

Een bebost pad op het terrein van Falling Water in Bear RunNatuurreservaat in Laurel Highlands
Een bebost pad op het terrein van Falling Water in Bear RunNatuurreservaat in Laurel Highlands

Binnen handbereik van de stad Johnstown, is dit 70-mijlspad geweldig voor diegenen die willen ontsnappen aan de sleur van dorpen en steden in het land, hoewel er drie plekken langs de route zijn die drinkwater beschikbaar. Hoewel het mogelijk is om dit terug te brengen tot twee eenvoudige etappes, is het ook mogelijk om toegang te krijgen tot het parcours langs de route, waardoor een dag trailrunning mogelijk wordt voor diegenen die met meer dan één voertuig reizen, terwijl het landschap tijdens je run door het bos is erg aantrekkelijk.

Fakahatchee Strand Preserve State Park, Florida

Fakahatchee Strand Preserve State Park, promenade door moeras
Fakahatchee Strand Preserve State Park, promenade door moeras

Dit staatspark is de thuisbasis van een trailrace van vijftig mijl die elk jaar in februari wordt gehouden. In februari maken de temperaturen en de omgeving het parcours veel beter om te hardlopen dan tijdens het belangrijkste zomerseizoen, wanneer de temperaturen kunnen stijgen en een nieuwe uitdaging kunnen vormen. De paden in dit park hebben zeer weinig hoogteverschillen, terwijl het scala aan beboste gebieden en prairie een verscheidenheid aan omgevingen biedt om in te rennen.

Lower Nanamocomuck Trail, New Hampshire

Lagere Nanamocomuck-route
Lagere Nanamocomuck-route

Dit parcours wordt in de winter gebruikt om te skiën, maar tussen maart en november is het open voor hardlopers en mountainbikers. Het is veertien mijl als je naar het einde van het pad rent en weer terug. Dit pad doorkruist een redelijk moerassig gebied en kan een beetje modderig zijn, maar het is een geweldige route om te lopen en biedt een heleboel aantrekkelijke landschappen. Jijmoet mogelijk langzamer gaan om de logbruggen over te steken, die een beetje glad kunnen zijn.

Jay Peak, Vermont

Jay peak van Owls head
Jay peak van Owls head

Dit is een ander gebied dat in de winter wordt gebruikt om te skiën. Buiten het sneeuwseizoen zijn veel van de paden rond dit aantrekkelijke bergachtige gebied perfect voor trailrunning, en als u van routes met veel hoogteverschillen houdt, dan zult u hier in uw element zijn. Er wordt hier ook een jaarlijks trailrunningfestival gehouden rond Labor Day dat een reeks races biedt voor het hele gezin om aan deel te nemen, van 5 kilometer lange stoten tot een ultrarace van 50 km. Er is ook een kinderbaan.

Finger Lakes, New York

Staatspark Taughannock Falls, de regio Finger Lakes, in de staat New York
Staatspark Taughannock Falls, de regio Finger Lakes, in de staat New York

The Finger Lakes is een mooie bestemming in het centrum van New York en bestaat uit een reeks lange en smalle meren, omringd door prachtige heuvels en natuurlijke landschappen die een mooie achtergrond vormen om te hardlopen. Er zijn verschillende soorten parcours beschikbaar waar u van kunt genieten, of u nu de voorkeur geeft aan heuvelachtig of vlak terrein, en er is ook een club voor hardlopers in de omgeving die ook regelmatig evenementen organiseert.

Acadia National Park, Maine

Een prachtige zonsopgang vanaf de kust van Mount Desert Island Maine in Acadia National Park
Een prachtige zonsopgang vanaf de kust van Mount Desert Island Maine in Acadia National Park

Dit kustpark in Maine is een van de meest idyllische gebieden van het land, met rotsachtige toppen en een stuk ruige kustlijn, terwijl het grootste deel van het gebied bedekt is met natuurlijk bos. Er is ook een interessanteloop die alleen bij eb kan worden afgelegd naar Bar Island en terug, terwijl je ook kunt kiezen uit routes met heuvels en bergen of aantrekkelijke kustpaden die een heerlijke plek zijn om te rennen.

Vooral tijdens het reizen kan het moeilijk zijn om actief te blijven. Wanneer u echter een manier vindt om actief en gezond te blijven terwijl u onderweg bent, zijn de beloningen verbluffend. Deze trailrun-bestemmingen zijn een juweeltje voor iedereen die dichtbij woont of van ver komt.

Aanbevolen: