Wat te dragen Skiën en snowboarden

2024 Auteur: Cyrus Reynolds | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2024-02-08 22:42

In dit artikel

Ah, winter. Het is de mooiste tijd van het jaar, mits je natuurlijk van skiën en snowboarden houdt. Hoewel sommige mensen in november naar warmere klimaten kunnen verhuizen, weten poederhonden dat ze hun ski's moeten slijpen en hun snowboards moeten waxen als ze sneeuw in de voorspelling zien.

Ervaren skiërs en snowboarders hebben waarschijnlijk een gedeelte in hun kasten dat is gewijd aan skibroeken en tussenlagen, maar nieuwe of occasionele atleten vragen zich misschien af wat ze precies moeten doen op de piste. Hoewel termen voor uitrusting verwarrend kunnen lijken, zul je deze winter warm, droog en comfortabel op de hellingen zijn, zolang je je aan een paar basisprincipes houdt.

De basis

Als het gaat om skiën en snowboarden, zijn er een paar basisprincipes waarmee je rekening moet houden bij het kiezen van kleding en accessoires:

• Lagen zijn je vriend: Over het algemeen wil je drie lagen hebben: een aansluitende laag om transpiratievocht af te voeren en je droog te houden, een tussenlaag voor warmte en een buitenlaag om je te beschermen tegen weer en wind. De meeste skiërs slaan de middelste laag op hun benen over en kiezen in plaats daarvan voor een basislaag (ook wel lang ondergoed genoemd) en waterdichte broeken, die ook geïsoleerd kunnen zijn.
• Kies altijd sneldrogende stoffenmogelijk: Je zweet tijdens het skiën, maar zodra je zweet afkoelt (wat het zal zijn als je weer met de lift omhoog gaat), krijg je het snel koud. U wilt dus dat de laag die zich het dichtst bij uw huid bevindt, een stof is die niet lang vochtig blijft. Katoen is een slechte keuze; synthetische stoffen zijn over het algemeen een betere keuze (hoewel wol goed vochtregulerend is).
• Je hebt waarschijnlijk niet het hoogst mogelijke niveau van waterdichtheid nodig: Waterdichtheidsclassificaties op ski-uitrusting variëren meestal van ongeveer 5K (om droog te blijven in lichte, intermitterende sneeuw) tot 25K, wat betekent dat je uren in de regen kunt skiën en droog kunt blijven. Als je liever op zonnige, meestal heldere dagen skiet, kun je wat geld besparen door jassen en broeken te kiezen met een lagere waterdichtheid.

Wat te dragen op de top

Volg deze formule en je bent klaar: een vochtafvoerende basislaag, een warmtevasthoudende tussenlaag en een beschermende buitenlaag. Zorg ervoor dat je basislaag strak zit, aangezien deze je huid moet raken om transpiratievocht af te voeren.

Je wilt waarschijnlijk dat je tussenlaag een volledige of halve rits heeft, zodat je tussen de runs door kunt afkoelen. Kies een tussenlaag zonder capuchon als je buitenjas er een heeft, aangezien meerdere capuchons omvangrijk kunnen zijn en tot oververhitting rond je nek kunnen leiden.

Je buitenjas kan veranderen op basis van hoe warm het is. Op zonnigere dagen wanneer de temperatuur in de 40s Fahrenheit of warmer is, zult u misschien merken dat een niet-geïsoleerde jas (een shell genoemd) de beste iskeuze. Shells bieden bescherming tegen wind, regen en sneeuw, maar zijn niet geïsoleerd, dus ze zijn goed voor warme dagen. Op bewolkte dagen waar er geen zon is om je op te warmen of de temperaturen in de enkele cijfers worden gemeten, wil je een jas met isolatie.

Als het weer droog en relatief warm is, kun je een softshell dragen. Ze bieden niet hetzelfde niveau van bescherming tegen wind of regen, maar ze zijn veel lichter en zachter en hebben de neiging om meer ademend te zijn. Softshells zijn populair onder backcountry- en langlaufers.

Wat te dragen op de bodem

De meeste skiërs en snowboarders dragen slechts twee lagen op hun benen: een aansluitende basislaag en een waterdichte skibroek. Al het bloed in je lichaam circuleert door je kern, dus je romp warm houden is het belangrijkste - en het hebben van drie lagen op je benen kan een beetje omvangrijk zijn. Als je dikke sokken hebt of als je het volume in je laarzen wilt verminderen, overweeg dan om een 3/4-basislaag te dragen die onder de knie eindigt.

Net als je ski-jas, moet ook je skibroek waterdicht zijn. Je zult waarschijnlijk ook willen dat het ventilatieopeningen met ritssluiting aan de binnenkant van de dijen heeft om transpiratie te verminderen. Er is geen groot verschil tussen ski- en snowboardbroeken. Terwijl skibroeken traditioneel een beetje strakker en slanker zijn om de weerstand tijdens het racen te minimaliseren, zie je tegenwoordig zowel skiërs als snowboarders in resorts een lossere, comfortabelere broek dragen. Als je vaak zit terwijl je je snowboard vastbindt, zoek dan een broek met een hoge waterdichtheid op het zadel.

Voor snowboarders geldt een waarschuwing: als je rijdtmet je laarzen erg los rond je enkels, wil je misschien een snowboard-specifieke broek. De hoes (elastische zoom die rond je laarzen gaat) op skibroeken is soms wat strakker dan op snowboardbroeken, dus je zult gewoon willen testen of de hoes zich zal uitstrekken rond de bovenkant van je laars als deze omvangrijk is.

Accessoires voor skiën en snowboarden

Er is één accessoire dat je nooit mag overslaan: een helm. Maar daarna zijn er nog een paar andere items die je zeker in je tas wilt bewaren.

Handschoenen: Je wilt waterdichte handschoenen of wanten met isolatie om je handen warm te houden. En als je op erg koude dagen skiet, zoek er dan een met een zak met ritssluiting op de rug van je hand. De rits is voor een wegwerphandwarmer, en hoewel je misschien in de verleiding komt om de handwarmer in je handschoen te doen, moet je de zak gebruiken. Bloed stroomt naar je vingertoppen door aderen op de rug van je hand, dus als je dat bloed warm houdt, worden je vingers uiteindelijk geroosterder en wendbaarder.

Goggles: Je hebt een bril nodig, zelfs als het niet sneeuwt. Je ogen zullen tranen als je zonder ze skiet, waardoor het onmogelijk is om te zien waar je heen gaat. Verschillende kleuren brillenglazen dienen ook verschillende doeleinden, afhankelijk van de omstandigheden. De juiste brillens kan het gemakkelijker maken om hobbels in de sneeuw te zien op bewolkte middagen of verblinding te verminderen op zeer zonnige ochtenden.

Sokken: Denk aan je sokken en ondergoed dedezelfde manier waarop u over uw basislagen denkt: strak en vochtafvoerend. Je sokken moeten langer zijn dan je laarzen. Skisokken zijn meestal dunner dan snowboardsokken, omdat skischoenen meestal een meer gespecialiseerde pasvorm hebben dan snowboardschoenen. Ski- en snowboardspecifieke sokken hebben meestal extra vulling op de juiste plaatsen voor elk type schoen om te voorkomen dat ze wrijven of dunner worden in gebieden met veel gebruik en veel contact (zoals waar je skischoen tegen je scheenbeen zit).

Oh, en aangezien de winter ook het griepseizoen is: overweeg een hoes om je nek te wiegen. Je kunt hem omhoog trekken om je gezicht warmer te houden in de liften of voor wanneer je je een weg probeert te banen door een overvol cafetaria in een skiresort vol niezende kinderen.