Africa Travel Tips: Hoe gebruik je een hurktoilet?

2024 Auteur: Cyrus Reynolds | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2024-02-08 22:52

Kraaktoiletten zijn overal in Afrika te vinden en komen vooral veel voor in moslimlanden zoals Marokko, Tunesië en Algerije. In wezen zijn het gaten in de grond die zijn uitgerust met een pan om op te staan, in plaats van de zitting en kom van westerse toiletsystemen. Squattoiletten komen vooral veel voor in bus- of treinstations, maar ook in lokale restaurants en budgethotels. Gebruikers moeten bedreven zijn in hurken en vertrouwd zijn met het gebruik van water om zichzelf schoon te maken in plaats van toiletpapier. Voor beginners kunnen hurktoiletten een beetje intimiderend zijn, maar met oefening wordt het gebruik ervan al snel een tweede natuur.

Voordelen van squattoiletten

Kraaktoiletten zijn de verstandige badkamerkeuze in derdewereldlanden met watertekortproblemen, omdat ze goedkoper te maken zijn dan westerse toiletten en minder water nodig hebben om schoon te maken. Fans van squattoiletten beweren vaak dat dit type toilet hygiënischer is, omdat ze geen direct contact met een stoel nodig hebben (die ziektekiemen kunnen bevatten als ze niet schoon worden gehouden). Bovendien elimineert de afwezigheid van water in de toiletpot het risico op terugspatten.

Na verloop van tijd en oefening kan het gebruik van een hurktoilet ook efficiënter zijn. Dit komt doordat de gehurkte houding van nature druk uitoefent op de buik,waardoor het opruimen van uw darmen sneller, gemakkelijker en completer wordt. Onderzoek toont aan dat deze meer natuurlijke manier van ontlasting aanzienlijke gezondheidsvoordelen kan hebben, waaronder het verminderen van de spanning op de zenuwen die de prostaat, blaas en baarmoeder aansturen; en het voorkomen van fecale stagnatie, een factor die bijdraagt aan ziekten zoals darmkanker en blindedarmontsteking.

Stap-voor-stap handleiding

1. Betreed het hurktoilet en kijk rond voor de beschikbare watervoorziening. Je zou een kleine kraan moeten vinden met een emmer of kom eronder. Als het nog niet vol is, vul dan de kom voordat je doorgaat naar de volgende stap.
2. Plaats uw voeten op de voetsteunen, meestal twee gegolfde of geribbelde delen aan weerszijden van het toilet. Kijk weg van het gat (richting de deur of ingang van het toilet).
3. Als je een jurk, rok of tuniek draagt, is het volgende deel gemakkelijk. Als je je kleren naar beneden moet trekken, zorg er dan voor dat ze van de grond blijven. De vloer van een hurktoilet is meestal nat (hopelijk door het water dat wordt gebruikt voor het wassen, maar soms omdat de vorige gebruiker een ondeskundige schutter was). Het veiligste is om je broek of korte broek helemaal uit te trekken en deze over de deur te hangen (als die er is).
4. Kom in de gehurkte positie en zorg ervoor dat je voeten plat op de grond staan. Als je op je hoede bent, is de kans groter dat je naar voren of naar achteren kantelt. Een platvoetige houding is ook vriendelijker voor de dijspieren, vooral als je een tijdje in deze positie blijft. Als u zich onstabiel voelt, spreid uw voeten dan wijder.
5. Beëindig je bedrijf door op het gat te mikken,pas je positie een beetje aan als je merkt dat je het helemaal mist. Dit is het lastige, maar maak je geen zorgen: oefening baart kunst.
6. Als je klaar bent, gebruik je de kom om water over je geslachtsdelen te gieten terwijl je probeert te voorkomen dat er iets op je kleding wordt gemorst. Gebruik indien nodig uw linkerhand om te spoelen en schoon te maken.
7. Gebruik het geleverde water om het toilet door te spoelen. Giet het langs de zijkant van de pan, zodat het ronddraait en de hele kom reinigt voordat het naar beneden gaat.
8. Als de emmer of kom was gevuld toen je binnenkwam, wees dan beleefd tegen de volgende persoon en vul hem bij voordat je weggaat.
9. Als er zeep beschikbaar is, zorg er dan voor dat je je handen grondig wast. Zo niet, zorg er dan voor dat u dit doet voordat u voedsel aanraakt of andere mensen aanraakt, om de verspreiding van ziektekiemen te stoppen.

Toptips

1. Als het gebruik van water (en je linkerhand) om jezelf schoon te maken een beetje een te grote cultuurschok is, overweeg dan om altijd een voorraad tissues, toiletpapier of vochtige doekjes bij je te houden.
2. Spoel je papier echter niet door, want hurktoiletten hebben kwetsbaar of niet-bestaand sanitair en papier zal bijna altijd een verstopping veroorzaken. Gooi het in plaats daarvan weg in de dichtstbijzijnde prullenbak.
3. Houd een flesje antibacteriële handgel in je tas. Zeep is een zeldzaam goed in de wereld van hurktoiletten en de meeste hebben geen warm water of een gootsteen. Dit is vooral belangrijk als je van plan bent de dingen traditioneel te houden en je hand te gebruiken!
4. Pas op dat u uw portemonnee of andere items die in uw. zijn opgeborgen niet kwijtraaktachterzak terwijl u de gehurkte positie aanneemt. Vertrouw ons, proberen ze terug te halen zal niet leuk zijn.
5. Als er een toiletmedewerker is, laat dan een grote fooi achter.
6. Als het gebruik van een hurktoilet niet jouw ding is, probeer dan een chique hotel of een restaurant in westerse stijl te vinden. Gewoonlijk zullen deze toiletten hebben met doorspoeling, evenals of in plaats van het hurkzit-type.