Checklist voor een EHBO-kit voor op de camping

2024 Auteur: Cyrus Reynolds | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2024-02-08 22:58

Het is essentieel om een EHBO-doos te hebben tijdens het wandelen of kamperen. Als je het echt nodig hebt, zul je blij zijn dat je een complete set voor buiten hebt meegenomen.

Stel je dit eens voor. Je bent op de camping aangekomen en hebt de kinderen eropuit gestuurd om aan de oever van het meer te spelen terwijl je je kamp opricht. Je zet de tent op en organiseert de kampkeuken. De kinderen vinden wat rotsen om in het water te springen en rennen heen en weer over de kust. Een simpele trip en val kan een knie kneuzen en snijden, wat misschien niet zo erg lijkt, maar als je wat vuil toevoegt, veranderen de dingen. Een bijensteek of allergische reactie op een stekende plant voelt misschien niet goed, maar kan gemakkelijk worden verholpen met wat medicatie.

Het is tijdens deze gelukzalige momenten op de camping dat we de neiging hebben om opgewonden te raken en enigszins vatbaar voor die kleine ongelukjes, zoals schaafwonden en kleine snijwonden, terwijl we alle uitrusting verplaatsen en apparatuur opzetten. Als je van plan bent om tijd buitenshuis door te brengen, moet je ervoor zorgen dat je een paar eerstehulpbenodigdheden voor de camping meeneemt. Wees voorbereid op kampeerongevallen met een goed gevulde EHBO-doos.

Als je op zoek bent naar een complete EHBO-checklist voor kamperen, dan heb je die gevonden. Je kunt je eigen EHBO-doos in de wildernis maken met een paar items, of een basis-EHBO-doos kopen bij je plaatselijke apotheeken voeg een paar items toe die specifiek zijn voor uw kampeeravontuur.

Een goed gevulde basisset

klevende verbanden in verschillende maten
vlinderverband
gaaskompressen van verschillende maten of gaasrol
antiseptische crèmes en zalven
steriele doekjes en spoeloplossingen
pijn en ontstekingsremmende medicijnen
hydrocortisoncrème
pincet, schaar, veiligheidsspelden en mes
zonnebrandspray
medicijn tegen diarree
antihistaminicum voor allergische reacties
oogdruppels
drievoudige antibiotische zalf
moleskin
handontsmettingsmiddel

Extra items

ducttape
superlijm
aloë vera
zonnebrandcrème
epi-pen
geneesmiddelen op recept
nooddeken

Dus wat voor soort ongelukken moet je anticiperen tijdens het kamperen? Welnu, er zijn altijd af en toe snijwonden, schaafwonden en krassen. Veelvoorkomende klusjes op de camping kunnen gevaarlijk zijn. Wandelen door de struiken, doornstruiken of cactus; buiten koken of rond kampvuren; en onszelf blootstellen aan de elementen en insecten zijn slechts enkele voorbeelden van de buitenactiviteiten die onze aandacht vereisen. Wees voorbereid en weet wat u moet doen in een noodsituatie in de wildernis.

Om snijwonden, schaafwonden en krassen te verhelpen, kunt u een verscheidenheid aan verband gebruiken en ook wat antiseptische doekjes en antibiotische crème bij de hand hebben. Waterstofperoxide is handig om snijwonden uit te wassen, en een zoutoplossing is een grote opluchting om de ogen uit te spoelen als u gaat zittente dicht bij een kampvuur en as of sintels erin krijgen.

Q-tips en vloeibare oplossingen voor pijnverlichting zijn handig voor insectenbeten of kleine snijwonden en krassen. Een pincet is handig voor het verwijderen van doornen en splinters, en een schaar of een mes helpt bij het doorknippen van tape en bindingen. Vergeet Tylenol en aspirine niet voor hoofdpijn en verlichting van inwendige pijn, en voor darmproblemen, neem wat Imodium of een ander middel tegen diarree.

Andere items die u kunt overwegen, zijn zonnebrandspray, bij voorkeur een Aloë Vera-oplossing, Chapstick voor de lippen, zinkoxide voor huidbescherming, brandwondencrème en, indien van toepassing, een slangenbeetset. Een Leatherman multitool is handig voor vrijwel elke situatie en kan ook een mooie aanvulling zijn op je kit.

Als laatste tip: zorg ervoor dat u uw EHBO-doos jaarlijks controleert en eventuele uitgeputte of verouderde medicijnen en benodigdheden aanvult. En vergeet niet om altijd een goed gevulde EHBO-doos mee te nemen als je gaat kamperen. Nu je een camping EHBO-doos klaar hebt voor je volgende avontuur, kun je de rest van onze complete campingchecklist opnieuw bekijken, zodat je geen essentiële items thuis laat.

Bijgewerkt door campingexpert Monica Prelle